Айкидо и здоровье.

Прочёл тут днями одну хорошую, на мой взгляд, книгу: Тимофей Кармацкий «Доказательная психосоматика». Рекомендую, кстати… Приведу одну цитату, явившуюся затравкой к этой рассуждалке: «… Не любой стресс вызывает изменения в организме и «болезни», а неожиданный, драматичный и изолированно воспринятый… Неожиданность. Драматичность. Изолированность…»