Как будем решать?
Как-то так у меня получается, что нерешённая до конца задача всплывает в моём маленьком мирке в каждом водоёме (помните эпизод из фильма-сказки «Варвара-краса, длинная коса» с грозящим перстом из воды и фразой «Должок!»?). То мысли к ней не вовремя возвращаются, то люди задают вопросы, выводящие на неё, то сам отвечая на какой-то второстепенный вопрос, автоматом, выходишь на эту незакрытую тему. Мироздание как-бы подталкивает: ты, наконец-то, обрубишь сей хвост или так и будешь им мести?!
Тема проста, как заусенец: проблема разрешения проблемы. И так же неприятно прилипчива… Я пытался коснуться её здесь и здесь (это из последнего). Причём, гадство в том, что это ещё и непомерно ёмкая и глобальная тема. Посему, пройдусь, скорее, тезисно, чтобы не размазывать по горшку говн… э-э-э кашу…
И как же мы будем решать проблему разрешения проблемы?
От общего к частному! Так сказать, пойдём дедуктивным методом одного странного чувака на букву «Х»:
1. Айкидошный подход (ещё не решение):
- Кривое Сознание рождает Кривое Движение.
- Кривое Движение рождает Боль.
- Кривое Движение имеет углы и изломы.
- Изломы промываются движением на участке излома. Доступное нам движение может быть как телесным (движение тела, дыхание), так и сознательным (мысли, эмоции, состояния).
- От боли, как от снайпера, нельзя убегать! Умрёшь уставшим…
- Боль необходимо использовать, как стрелку компаса, показывающую направление выхода из проблемы.
2. Базовая Задача: выйти из плоскости проблемы!
- Перестать видеть проблему, как глобальную «жопу». Необходимо понять и принять глобальность Процесса, в который наша проблемка вписана, как локальный излом. Причём, желательно, рассматривать нашу «жопку» в позитиве.
- Внимательно изучить плюсы этого Процесса.
- Затем увидеть и порадоваться плюсам нашей проблемы. Причём, в айкидошном ключе: плюсы, как открытые, открывающиеся или готовые к открытию пространства для движения.
- И в последнюю очередь рассмотреть минусы. Минусы рассматривать только (!) в ключе возможностей!
- В особо запущенных случаях, развернуть минусы до гротеска и поржать над собой и своими страхами.
- Любая негативная эмоция будет стягивает сознание опять в плоскость проблемы. Не допускать, уходя от негативных эмоций, смещая чарь!
- Наша беда в том, что разум приучает сначала реагировать на минусы (режим спасения), ибо они несут угрозу жизни. Для того, чтобы не свалиться в негатив, нужно время для осознания и для отключения режима спасения. Это время даёт Состояние Расширения*.
3. Айкидо, как искусство предварительных движений.
- Чем более тонкой матрёшкой мы реагируем, тем раньше слышим проблему.
- Чем раньше слышим, тем больше времени имеется на подготовку к решению проблемы.
- Чем больше времени имеется на подготовку, тем больше возможностей стекания с проблемы.
- Чтобы слышать уплотнение Ма раньше, необходимо расширяться (см. предыдущий пункт*).
5. «Жопа» в классификации нашего сэнсэя Андреаса — это «Бэд-Позишн». В ней необходимо увидеть:
- Неверие Богу/Мирозданию/Законам Вселенной.
- Неверие в себя.
- Жалость к себе, основанная на Чувстве Собственной Важности (ЧСВ).
- Жалость к себе, ввергающая в состояние Жертвы.
- Неверие в Справедливость Мира (узкий взгляд на ситуацию).
- Страхи, пронизывающие все предыдущие пункты.
6. Боль — необходимая составляющая Обучения, и относиться к ней нужно соответственно:
- Идеальный уровень боли — между сладкой и шипящей. Уже достаточно, чтобы начать шевелиться, но оперативка ещё не съедена.
- Боль показывает место излома Движения, а значит, и Жизни. Это компас. (Осознанный повтор!)
- Жизнь — это движение в Океане Боли! Принять и порадоваться!
- Задача — не сбегать от боли (повтор!), а использовать её, как инструмент мисоги.
- «Сердце айкидо — это мисоги!» Боль указывает на место, которое нужно очистить, чтобы вновь пошёл поток Живы.
- Психосоматика в помощь. Жёсткая взаимосвязь между телесный болью и узлами в сознании.
7. Айкидо в высшем его проявлении. Следим за цепочкой рассуждений.
- Любое столкновение с реальным Миром рождает Боль («Жизнь — это движение в Океане Боли»).
- В процессе Жизни мы автоматически трансформируем Боль в огромное количество разных агрегатных состояний, большинство из которых — это Страхи.
- Страх — это нежелание/опаска открывать внутреннее пространство для того, чего мы боимся (для источника страха).
- Страх — это закрытие/блокирование пространства от источника страха.
- Блокирование или закрытие пространства неизбежно приводит к уводу из него Живы, а затем и Жизни.
- Уход Жизни — это омертвление. Боясь, мы мертвим себя!
- Большинство наших страхов надуманы (мы боимся прошлого в будущем). Однако омертвление — вполне реально. Мы восхитительно совершенны в умении убивать собственную реальную жизнь придуманными страшилками!
И теперь о главном: как выходить из этого клубка проблем и страхов? Как оживить то внутреннее пространство сознания, которое мы омертвили? Где найти Живую и Мёртвую воду для того, чтобы наш богатырь ожил и, встав, расправил плечи?
Айкидо, с одной стороны, и русское наследие, с другой — нам в помощь!
- «Айкидо — это Любовь» (О-Сэнсэй).
- «Бог — есть Любовь» (универсальный принцип любой религии и Веры).
- «Лада-Богородица даёт жизнь Сущему через Любовь» (ведическое наследие).
Объединяя три вышеперечисленных основы, приходим к пониманию: оживить омертвелое возможно только через любовь к этому самому омертвелому.
Если я омертвил какую-то часть себя, то:
- вначале нужно эту область найти в себе;
- понять (или вспомнить) — из-за чего я закрыл это пространство для жизни;
- принять и понять того «меня», что сидит в этом тёмном и страшном чулане, закрыв самого себя от жизни и радости;
- перестать ругать и стыдиться себя тогдашнего;
- поняв причины произошедшего, неизбежность урока и боли, его сопровождающей, — посочувствовать себе тогдашнему;
- обнять и принять его в «наше додзё»;
- и маленькими-маленькими шажочками учиться любить себя-прошлого-некрасивого-неправильного-и пр.,пр.,пр.
- И тогда в омертвелой части меня начнёт биться сердце, двигаться кровь и Жива. Я смогу в эту часть запустить движение, а эта часть запустит движение, а значит и радость, в меня. Меня станет больше! И, может быть, я стану чуточку лучше и светлее!
P.S. Всё, что ни делается — к лучшему. Всё, что ни происходит — всегда вовремя. Завершая данную статью, неожиданно для себя наткнулся в залежах записей и заметок на восхитительное стихотворение нашего друга и, когда-то, коллеги по татами — Евгения Ткаченко. Оно — о любви. Прочтите — не пожалеете… (размещено в Предложилках)
Кучерук Игорь июль 2023г.